“¡Cree en ti mismo! ¡Ten fe en tus habilidades! Sin una confianza humilde pero razonable en tus propios poderes no podrás ser exitoso ni feliz.”

La thought no es que te engañes sino que estas frases te ayuden a hacer más creíble la afirmación. Realmente debes estar dispuesta a que eso que afirmas suceda, pero admites que no es lo que está pasando en ese preciso momento y tu mente lo percibe como algo sincero y aceptable.

«Ser tú mismo en un mundo que constantemente intenta convertirte en otra cosa es el mayor logro».- Ralph Waldo Emerson

“El mejor día de tu vida es aquel en el que decides que tu vida es la tuya. Sin disculpas ni excusas. Nadie en quien apoyarse, confiar o culpar.

En una situación como la descrita en el párrafo previo, te conviene estructurar afirmaciones que te muevan algunos pasos adelante, pero que no sean el polo opuesto de lo que sientes en ese momento. A medida que te sientas mejor, podrás ir elevando el nivel de las mismas.

Frases como "Mi camino es único y valioso", "No necesito ser como otros para ser valioso/a" o "Soy mi propia medida de éxito" te ayudarán a mantener una perspectiva positiva.

six. "Creer en nuestros corazones que lo que somos es suficiente es la clave para una vida más satisfactoria y equilibrada". — Ellen Sue Stern

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“No digas “no puedo” ni en broma. Porque el inconsciente no tiene sentido del humor, lo tomará en serio y te lo recordará cada vez que lo intentes.”

Aquí encontrarás frases cortas de amor propio que resumen en pocas palabras este sentimiento tan importante.

10. "Prioriza tu bienestar emocional y establece límites saludables. No tengas miedo de decir 'no' cuando algo no te beneficie o te haga sentir mal."

Tener una actitud positiva hacia tu cuerpo se trata de trabajar en darle lo que necesita desde un espacio de amor view publisher site propio.

Repites afirmaciones positivas, ¿cuál ha sido tu experiencia al respecto?  Te parece que funcionan o no le vas valor a repetir estas frases.  Nos encantaría recibir tus comentarios y sugerencias. 

“Lo que está por delante de nosotros y por detrás de nosotros son tan solo pequeñeces comparado con lo que hay dentro de nosotros.”